250 squats, check.
Jag har ju glömt bort och berätta att jag äntligen kommit upp i mina 250 squats på 30 dagar! :) Jag har sett att övningen har gett resultat och den passar verkligen utmärkt för mig som har haft problem med höften. Så jag kommer fortsätta med mina squats men i kombination med vanliga benböj med tillhörande vikter!
Jag är även uppe i 2 veckor utan godis och dylikt! :) Måste erkänna att första veckan började jag småäta andra saker som inte innehöll socker, men nu är jag på banan igen och det känns riktigt gutt! :)
Kommentarer
Trackback